Leben pur – Schlaf

Produktbeschreibung

Menschen mit schweren und mehrfachen Behinderungen finden häufig keinen angepassten Schlaf-Wach-Rhythmus. Nächtliche Sondenernährung, Atemstörungen oder die Überwachung möglicher epileptischer Anfälle können zusätzlich dazu beitragen, dass der Nachtschlaf gestört wird. Davon sind auch Angehörige oder Nachtwachen stark betroffen und leiden oft über Jahre unter Schlafmangel. Das Buch gibt einen interdisziplinären Einblick in das Thema und vermittelt Grundwissen, das zum Verstehen der Schlafsituation beiträgt: die Physiologie des Schlafes, die Chronobiologie unseres Körpers, den Schlaf-Wach-Rhythmus, die Verarbeitung von Träumen. Weitere Beiträge handeln von Diagnostik z.B. in einem Schlaflabor, Entspannungs- und Aktivierungskonzepten, alternativen Möglichkeiten der Lagerung oder Ein- und Durchschlafhilfen und sinnvoller Entlastung von Angehörigen.